Баскетбольный лагерь
АЛЕКСАНДРА ГРУИЧА „ASG“ – ЭТО СОБЫТИЕ В РОССЙИСКОМ БАСКЕТБОЛЕ, ГДЕ ПРИНИМАЮТ УЧАСТИЕ НАСТОЯЩИЕ И БУДУЩИЕ ЗВЕЗДЫ!
В нашем Баскетбольном Лагере используется не только индивидуальный подход к составлению программы подготовки для каждого баскетболиста, но и реализуется сам принцип персональной тренировки, когда 1 (один) тренер работает с 2 (двумя) игроками на протяжении прохождения ими всего курса переподготовки и повышения своего технического, физического, тактического мастерства.
Тренер Баскетбольной Академии ASG – это не только один из лучших профессионалов в баскетболе и педагог, но это прежде всего старший товарищ для участников лагерей ASG, внимательный, требовательный и вежливый наставник, друг, человек, который способен найти общий язык с каждым, готов передать весь свой накопленный опыт, зарядить позитивом и повысить уровень мотивации своим подопечным.
Наша цель заключает в том, чтобы каждый участник Баскетбольной Академии ASG смог:
– понять эффективность сочетания и применения основ биомеханики в реализации технических элементов с целью повышения своей эффективности и результативности в процессе игры в баскетбол;
– сформировать и закрепить полученные навыки и умения; – применять полученные знания и навыки на практике;
– осознать:
* собственную значимость независимо от игрового амплуа, количества игрового времени и взаимоотношений с основным тренером команды;
* неограниченность своего потенциала к личностному росту и развитию как в баскетболе, так и во всех сферах жизнедеятельности;
– реализовать все свои планы в результате полученного опыта в ASG.
Принцип организации тренировочного процесса
Баскетбольного лагеря ASG
– 1 тренер для 2 (двух) игроков
– Круговая тренировка, включающая в себя 6 (шесть) баскетбольных станций: дриблинг, “ballhandling” чувство мяча, броски, остановки, открывания, передачи, повороты, защита, игра 1 х 1 и 2 х 2
– Продолжительность пребывания на каждой станции 30 минут
– 7 (седьмая) станция ОФП с продолжительностью 1-1,5 часа
– Кол-во тренировок в день: 1 (одна) техника бега и растяжка, 2 (две) тренировки по баскетболу, 1 (одна) тренировка по ОФП и СФП (общей и специальной физической подготовке), 1 (одна) игровая тренировка и 1 (одна) свободная тренировка
– Количество игроков на станции – 6 игроков
– Кол-во тренеров на станции – 3 тренера
– Каждая группа из 6 игроков — своя программа,
– Группы формируются по возрасту и уровню подготовленности!
– Основной тренерский состав – 12 лучших сербских тренеров по баскетболу (тренеры детских и молодежных сборных Сербии, профессиональных клубов Сербии) и 6 тренера из России!
– Главный тренер – Саша Груич
Пятнадцатый год подряд Александр Груич проводит баскетбольный «СУПЕР ПРО ЛАГЕРЬ» по индивидуальной подготовке для юношей и девушек с 7 -18 лет и специализирован лагерь по конкретным позициям для игроков от 15 до 21 года, а также и
« ЛАГЕРЬ» для игроков: ВТБ лиге, СУПЕР ЛИГЕ, АСБ и женской премьер лиге.
• разыгрывающий – POINT GUARD
• атакующий защитник – SHOOTER
• центровой – CENTER
В лагере пройдет и стажировка тренеров.
